在加熱羊奶后，要及時的飲用，不要把羊奶裝在保溫瓶中，那樣容易導(dǎo)致大量的細菌繁衍，飲用之后容易產(chǎn)生不適感。

7、羊奶不要跟藥一起同食

喝羊奶時注意不要同時吃藥，羊奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)容易與藥中的某些物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響藥效和羊奶的營養(yǎng)。

8、羊奶的禁忌人群

急性腎炎、腎功能衰竭患者不適宜喝羊奶，會加重腎臟的負擔；慢性腸炎、腹部手術(shù)患者也是不宜喝羊奶，避免產(chǎn)生脹氣，影響傷口愈合。

很多人喜歡喝牛奶，但是卻有一些人一喝牛奶就腹瀉，這是因為牛奶中含有一定的乳糖，喝牛奶就腹瀉是因為身體里缺少解乳糖的酶，醫(yī)學(xué)上稱之為乳糖不耐癥。