關(guān)禁閉是一種教育技巧，是一種你可以很容易很簡單就能掌握的溫和的懲罰方式。
如何執(zhí)行關(guān)禁閉
首先，你應(yīng)該選擇一個適合關(guān)禁閉的環(huán)境。
其次，挑出你最想讓孩子改掉的一種不良行為。
最后，向孩子解釋一下這個新的懲罰措施，并告訴他哪種不良行為會導(dǎo)致他被關(guān)幾的分鐘禁閉。準(zhǔn)備一個帶鈴響或蜂鳴器的計時器。
對孩子解釋“禁閉”
不要在一次褭n獠瘓彌笥擲刺桿�；不要哉樸幌枹子生气的时和惛论震h隆?/p>
要向孩子說明“禁閉”是對他有幫助并能讓他更好的做出決定。
說明所謂“禁閉”就是要一個人在浴室（或者是其它房間）坐一段時間。
告訴他確定禁閉時間的原則：如果合作，只關(guān)五分鐘，否則會被關(guān)得更長，計時器會告訴孩子結(jié)束的時間。如果孩子不合作，就將計時方式規(guī)定得更細(xì)些。
最后，向你的孩子解釋什么是需要優(yōu)先解決的錯誤行為。深入的討論并舉些例子，要保證他明白什么是錯誤。
執(zhí)行關(guān)禁閉的最初階段會很難
因為他犯了錯誤，所以他需要安靜地坐上十分鐘�？伤麉s選擇了鬼哭狼嚎長達(dá)兩個小時以上，然后才肯安靜地坐上十分鐘。
你一定要有信心渡過最初的這個階段，一切都會變好的。終有一天你的孩子不會再因為關(guān)禁閉而發(fā)脾氣了，終有一天你再不需要關(guān)孩子禁閉了。
關(guān)禁閉必須是改善孩子行為計劃中的一小部分，將90%的精力放在這樣的積極行為上，當(dāng)孩子表現(xiàn)好時要大力表揚。
選擇最佳的禁閉環(huán)境
關(guān)禁閉的環(huán)境應(yīng)該是令人乏味的，絕對安全的地方。
因此要選擇一間浴室、一間洗衣房、一間雜物室或者是閑置不用的臥室，屋子里要有燈。
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掌握好關(guān)禁閉的時間
1.年齡
對兩歲到三歲的孩子一、兩分鐘的禁閉就足夠了；三歲到五歲的孩子就需要兩、三分鐘；對于五歲和五歲以上的孩子，五分鐘比較合適。
2.錯誤的嚴(yán)重程度
對于一些錯誤，像與別人爭吵、不聽從父母的吩咐、說臟話或是不懂禮貌，五分鐘的禁閉是比較妥當(dāng)?shù)摹?/p>
如果你覺得打架更嚴(yán)重的話，那么就把懲罰時間規(guī)定為十分鐘。
對于個別一次兩次的嚴(yán)重錯誤，把禁閉時間定為八分鐘或十分鐘效果為佳。
3.孩子的合作態(tài)度
如果孩子在禁閉期間大發(fā)脾氣、大喊大叫，不要理睬。直到他安靜下來再開始計時。
你只需簡簡單單的告訴他禁閉時間只有五分鐘（或者是十分鐘），如果他不安靜下來就不開始計時。
關(guān)禁閉注意事項
1.當(dāng)孩子犯了錯誤，告訴孩子他做錯了什么并關(guān)他的禁閉。你要冷靜、堅定并且自信。
2.一旦告訴孩子他被關(guān)禁閉了，你就不要輕易改變主意。
母親：杰杰，你怎么這么不聽話。去，關(guān)五分鐘禁閉。
杰杰：好、好、好，我就去。我馬上去倒垃圾。
母親：不，你先去關(guān)禁閉。等禁閉結(jié)束了再去倒垃圾。
3.當(dāng)?shù)谝淮蔚腻e誤已被你控制住了，才能用禁閉來改正孩子的第二個錯誤。
4.不要顧及孩子的反對意見；無論發(fā)生了什么，都要保持冷靜。
5.當(dāng)關(guān)禁閉結(jié)束后，就不要再提它。不要再去教訓(xùn)孩子。
6.關(guān)禁閉對于兩歲和十二歲之間的孩子最為有效。
7.如果你因為吵架關(guān)了孩子的禁閉，那你就不能再因為他把起居室弄得亂七八糟而關(guān)他的禁閉了。
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9.如果你的孩子成功地惹惱了你，那么關(guān)禁閉的效果也會被削弱。
關(guān)禁閉只是總計劃的一部分。把注意力多投向孩子好的一面，而不要老盯著孩子不好的一面。如果你過于專注孩子的錯誤，那么關(guān)禁閉是不會有作用的。