最近這一兩個月，才開始注意自己，才開始調整自己的作息，再出差就趕早不趕晚，5點左右約客戶吃飯，能約到最好，約不到就自己找地方住下來，自己吃飯，7:30左右吃完，在住的附近走走，9點左右回酒店洗洗睡，現在出差以習慣這樣的方式.

　　同事一直都這樣，如果回深圳的路程很遠，要五六個小時，他中午吃完飯就坐車，晚上六七點基本就到了家，我笑他混時間，下午的時間明明可以拜訪客戶的，

　　其實發(fā)現晚上趕時間多見一個客戶，或者多去一個地方，那必定睡得晚，然后起得晚，第二天拖拖啦啦上午才去見新客戶

　　現在，上周和同事出差，早上6:30就起床準備，8:17就在客戶辦公室門口等，因為前一天知道他今天9點開會，得提前早點見到他才行，要見不到就白來一趟，

　　出差的作息時間調整過來，發(fā)現內心更平和淡定，不急不燥，一切都會好起來！