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    盆骨帶一天帶幾個(gè)小時(shí) 骨盆帶的正確帶法圖解

    來源:作者:時(shí)間:2018-12-22 11:12:37點(diǎn)擊:

      3、產(chǎn)后“提臀”是錯(cuò)誤的:大家知道,產(chǎn)后快速恢復(fù)增寬增大的骨盆、松弛的腹肌是很必要的,也是很科學(xué)的,產(chǎn)后提臀就沒什么道理了,有的兩帶式,一條勒在后腰部,一條勒在腿根部,所謂“提臀”其實(shí)只會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān),引起腰痛和下肢血液循環(huán),因此產(chǎn)后提臀是錯(cuò)誤的,對(duì)骨盆恢復(fù)也是起不到什么作用的,提臀只是賣家噱頭而已。

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